自分の直感、感性を信じることの大切さ。

ココロとカラダを整え、未来にむかって思考を深めてみませんか? 

こころからだ @ぷらす

 
 

 

カラダのこと

カラダからアプローチすることで

カラダとココロも整えていきます。

からだ塾

皆様の悩みや目的にそった からだ

作りをお手伝いしていきます。そのため少人数制と個人レッスンのクラスとなります。

からだ塾@YOGA グループレッスン

・朝活 キルタン(音ヨガ)  
・朝活 朝ヨガ
・ヨガ勉強会
・朝活 呼吸&瞑想講座  

 

詳細はこちらから

カルチャーでのYOGAクラス

・ゆるゆるヨガ(神戸新聞文化センター 加西教室)
・ゆるゆるヨガ(神戸市須磨区・JR鷹取駅教室) 

 

 詳細はこちらから

ココロのこと

いろんなワークショップを通してあなたの

「ココロ」を見つけていきませんか。

Workshops

・cafe de みんなで読書会  
・フフフ♪魔女のお茶会
・キラリ☆心色(ココカラ)塾
・ハートフル・トーク カフェ
・ハートフル占い講座

  

詳細はこちらから